ブレーメン ｜ ヨーロピアンスタイルのアレンジメントが学べる横浜のフラワースクール

＜アンチエイジングヨーガ・ヨーガセラピー＞
緊張とリラックスを繰り返すことで、伸びのある強靭な体を作ります。
体操や呼吸法などを行いながら、外に向きがちな意識を自分に向けてみましょう。

＜太極拳エクササイズ＞
太極拳の準備体操や基本行動を行うことで、強い足腰を作ります。
ゆっくりとした動作を行うことで、心と気を静めていきましょう。
＊ヨーガ受講生対象で参加費は無料です。



レッスン料（月謝制） 月２回￥３，５００－ 月３回￥４，５００－
＊上記レッスン料は＜アンチエージングヨーガ・ヨーガセラピー＞のお代金になります。
＊太極拳エクササイズは、ヨーガレッスン生が対象で参加費無料。自由参加となります。

●２月６日・２０日・２７日（木）１０：００～１２：００（ヨーガ）１２：００～１２：３０（太極拳）

定員８名